Стретчінг

Стретчінг - особливий вид фітнесу, спрямований на повільну, планомірну розтяжку зв'язок і м'язів рук, спини, ніг. Він ефективно працює над підтримкою їхньої еластичності та гнучкості.

Записатися на пробне тренування

Чому варто вибрати цей стиль танцювати?

1

Стретчінг - це комплекс вправ, спрямований на досягнення у м'язів та зв'язок всього тіла певної гнучкості та еластичності.

2

Для гнучкості, зниження стресу, ідеальної постави та прискорення метаболізму, проти відкладення солей та целюліту – все це під силу стретчінгу!

2

Стретчінг як можливість не тільки займатися розтяжкою, а мати гарне підтягнуте тіло, відчувати бадьорість і силу.

Переваги

1/3

1/2

Зниження стресу, ідеальна постава та прискорення метаболізму, проти відкладення солей та целюліту – все це під силу стретчінгу!

2/3

2/2

Стретчінг дарує неперевершену координацію, тонус м'язів, досить швидко покращує контури фігури, допомагає стати стрункішою, витонченішою, здоровішою.

3/3

Перше пробне тренування

Записатися на пробне тренування